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农学院举办2012级新生心理健康知识讲座

作者:  发布时间: 2012-10-26 10:35 点击数:
为了使2012级新生正确面对和处理心理问题,在学习和生活中始终保持健康心态,尽快适应大学生活。10月25日晚,农学院邀请我校心理咨询中心主任常丽为2012级新生做心理健康知识讲座。
讲座围绕心理学的科普知识、新生入学后的心理适应问题、应对压力的科学态度三个问题展开。常丽老师主要讲解了心理和压力的涵义,提出要正确理解与对待压力。她列举了同学们刚进入大学的积极情绪和消极情绪,提出了“大学新生心理失衡期”,建议同学们积极了解大学的学习和生活模式,正确认识和定位自我,合理规划目标,增强人际交往,调整好自己的精神状态。在讲座中,常丽老师把一般的理论知识讲解和鲜活的事例结合起来,让同学们对心理健康有了更加深刻的认识。报告会上,常丽老师还与学生进行了现场互动交流,回答同学们提出的疑问。
       本次讲座引起了同学们对心理健康的认识和关注,使同学们真正意识到心理健康在大学生活中是不容忽视的,应该以一种积极、活泼、健康的心态面对大学生活的每一天。